Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g raw beetroot, peeled and cut into pieces (3-4 cm)
- 80 g carrots, cut into pieces (3-4 cm)
- 2 cm piece fresh ginger, peeled
- 250 g freshly squeezed orange juice
- ½ - 1 grapefruit (approx.100-200 g), flesh only, no white pith and deseeded, to taste
- 150 g water
- 1 - 2 tbsp honey, to taste
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 463.8 kJ / 110.3 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Hidratos de carbono
- 23.3 g
- Gordura
- 0.3 g
- Gordura saturada
- 0.2 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sódio
- 29.7 mg
Receitas alternativas
Pure green goodness
5 min
Protein shake
5 min
Refreshing cucumber and pear juice
25 min
Fennel digestive
30 min
Rosy glow smoothie
10min
Beetroot smoothie
10min
Carrot cake smoothie bowl
10min
Tummy tonic shot
5 min
Green machine
35 min
Mango and cayenne juice
35 min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 min