Albóndigas de pavo con salsa de tomate

Albóndigas de pavo con salsa de tomate

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Preparação 10min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

2 orejones de albaricoque (aprox. 10 g)
80 g de zanahoria en trozos
1 pellizco de ajo en polvo
1 pellizco de perejil seco
250 g de carne picada de pavo
30 g de queso feta desmenuzado
20 g de copos de avena
1 huevo
1 cucharada de piñones (opcional)
30 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
1 diente de ajo
400 g de tomate triturado en conserva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 18.97 g

Energia 1004 kJ / 240 kcal

Gordura 14.23 g

Fibra 0.25 g

Hidratos de carbono 9 g

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