Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
190
g di bevanda a base di soia non dolcificata, + q.b.
ou 190 g di bevanda a base di avena non dolcificata, + q.b. - 25 g di malto di orzo
- 5 g di lievito di birra fresco
- 350 g di farina manitoba
- 15 g di olio di semi di mais
- 1 cucchiaino di sale preferibilmente integrale
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- Nutrição
- por 1 pezzo
- Energia
- 381 kcal / 1594 kJ
- Proteína
- 12 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 72 g
- Fibra
- 3 g
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