Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Le pesto de menthe
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet de feuilles de menthe fraîche
- 30 g de parmesan
- 1 pincée de poivre, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g d'huile d'olive
La jardinière
- 80 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 30 g de pousses d'épinards frais
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 350 g de petits pois frais, écossés
- 250 g de carottes nouvelles
- 200 g de pommes de terre nouvelles, coupées en morceaux
- 250 g de haricots verts frais, coupés en bâtonnets
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2199 kJ / 525 kcal
- Proteína
- 21.8 g
- Hidratos de carbono
- 46.3 g
- Gordura
- 28.3 g
- Fibra
- 20.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Jardinière de légumes
40min
Pizza veggie aux tomates, artichauts, mozzarella et roquette
3h 35 min
Fèves, petits pois et poires aux épices douces
1 godz. 20 min
Epinards, fenouil et olives vapeur (Christophe Aribert)
20min
Petits légumes de printemps au bouillon
35min
Petits pois à la française
30min
Macaroni aux 5 légumes colorés
40min
Riz complet aux légumes
45min
Jardinière de légumes
40min
Lentilles en salade
1h
Mijoté de lentilles et légumes verts
55min
Assortiment de légumes vapeur
45min