![Poulet au lait de coco et épices Poulet au lait de coco et épices](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/71BA16D2-E79D-4982-B024-786F72C92930/Derivates/F19998DE-E715-4FAC-B7BA-F73B583FA7FE.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 55 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 2 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 filets de poulet, sans peau
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g de gingembre frais
- 1 clou de girofle
- 1 c. à café de graines de carvi
- 250 g d'eau
- 500 g de patates douces, coupées en cubes (2 cm env.)
- 150 g de crème de coco
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2273 kJ / 542 kcal
- Proteína
- 36.3 g
- Hidratos de carbono
- 25.8 g
- Gordura
- 29.5 g
- Fibra
- 4.8 g
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