Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat
4.5 292 avaliações
Preparação 20min
Total 30min
1 Portion
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Emmentaler in Stücken
    40 g
  • Ei Größe L
    1
  • Mehl
    20 g
  • Milch
    40 g
  • Schalotte
    1
  • Butter
    15 g
  • Blattspinat TK, aufgetaut, ausgedrückt
    100 g
  • Muskat
    1 Prise
  • Tomaten halbiert
    100 g
    100 g Cherry-Tomaten, geviertelt

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 26 g
Energia 2175 kJ / 520 kcal
Gordura 36 g
Fibra 4.3 g
Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dinner for One 18 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Spinat-Speck-Pfannkuchen

4.3(169)

1h 20min

Brokkoli-Omelettes

3.7(54)

35min

Parmesan-Omelette

4.0(620)

40min

Lasagne Caprese

4.2(113)

1h

Ziegenkäse-Walnuss-Omelette

4.7(373)

30min

Grünes Sandwich

4.0(61)

15min

Tomaten mit Pilz-Nuss-Füllung

4.3(58)

1h 5min

Kräuter-Pancakes

4.4(207)

15min

Zucchini-Crostini

4.7(27)

35min

Avocado-Egg-Sandwich

4.5(568)

30min

Ofen-Omelette mit Topping

4.4(724)

20min

Champignon-Omelette

4.3(1.9K)

25min