![Date and Bran Muffins Date and Bran Muffins](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3432FA8B-C977-44E9-87EF-89E559E67B3F/Derivates/80568f85-1b6e-4e39-af0f-0fe874594969.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 180 g spelt flour
- 110 g caster sugar
- 100 g oat bran
- 120 g pitted dates
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp ground cinnamon
- 125 g vegetable oil
- 375 g buttermilk
- 1 large egg
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 1341 kJ / 320 kcal
- Proteína
- 6.9 g
- Hidratos de carbono
- 41.1 g
- Gordura
- 14.3 g
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