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Mixed Berry Chia Jam
Preparação 10min
Total 12h 15min
200 g
Ingredientes
-
chia seeds1 Tbsp
-
water100 - 150 g
-
red fruits, mixed, fresh150 g
-
agave syrup to taste1 - 2 Tbsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 50 g
Sódio
2.7 mg
Proteína
0.8 g
Energia
209.5 kJ /
50.1 kcal
Gordura
1 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
0.1 g
Hidratos de carbono
10.2 g
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