Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 gramů sójového granulátu, jemného
- 500 gramů vody
- 1 kostka zeleninového bujónu
- 100 gramů cibule, napůl
- 140 gramů červené papriky, na kousky
- 80 gramů mrkve, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 40 gramů rajčatového protlaku
- 1 - 2 čajové lžičky harissa omáčky, dle chuti
- 2 čajové lžičky červené papriky, sladké
- 130 gramů rajčat, zralých, na kostičky (1 cm)
- 1 čajová lžička majoránky, sušené
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- 1 ½ čajové lžičky soli, plus na dochucení
- 4 špetky černého pepře, čerstvě umletého, plus na dochucení
- 480 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 100 gramů kukuřice, sterilované
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1017 kJ / 242 kcal
- Proteína
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 13 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Čočkové curry s kuřetem
8 Std. 35 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Šťavnatý vídeňský guláš
1óra
Vegetariánské chilli
1h 5min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Veganský parmazán
15 min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min
Indický čočkový dahl
30min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min