Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem

4.5 8 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

4 porce

Ingredientes

50 gramů parmazánu
1 stroužek česneku
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
40 gramů olivového oleje
150 gramů baby špenátu (1 balení)
1 čajová lžička citrónové kůry
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 10 g

Energia 865 kJ / 206 kcal

Gordura 14 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Přílohy 13 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Veganské brownies s batáty

1h

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1h 10min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16h 20min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1h 15min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1h 45min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1h

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min