Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem

4.6 9 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

4 porce

Ingredientes

50 gramů parmazánu
1 stroužek česneku
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
40 gramů olivového oleje
150 gramů baby špenátu (1 balení)
1 čajová lžička citrónové kůry
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 10 g

Energia 865 kJ / 206 kcal

Gordura 14 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Přílohy 13 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 Min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16 Std. 20 Min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55 Min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 Min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 Min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1 Std. 15 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 Std.

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 Min

Mexický quinoa salát

30 Min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 Min

Čočkové stew s pancettou

1 Std.