Zuppa di quinoa (senza glutine)

Zuppa di quinoa (senza glutine)

4.3 8 avaliações

Preparação 20min

Total 55min

4 porzioni

Ingredientes

50 g di scalogno a pezzi
20 g di funghi porcini secchi ammollati 10 minuti in acqua e strizzati
60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di patate pelate e pezzi
150 g di pomodori ciliegino a metà
800 g di acqua
1 cucchiaino di sale
200 g di quinoa in chicchi (vedere consiglio)
Parmigiano reggiano grattugiato q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Energia 439 kcal / 1837 kJ

Proteína 14 g

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 44.6 g

Fibra 7 g

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