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Sauté de porc au curry
Preparação 15min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
de gingembre frais20 g
-
d'huile d'olive80 g
-
d'eau550 g
-
de graines de couscous200 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 ½ c. à café
-
de sauté de porc800 g
-
de curry en poudre à ajuster en fonction des goûts3 c. à soupe
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de courgettes coupées en rondelles500 g
-
de farine de blé20 g
-
de lait de coco200 g
Nutrição por 1 portion
Energia
935 kcal /
3901 kJ
Proteína
65.5 g
Gordura
52.3 g
Hidratos de carbono
49 g
Fibra
6.8 g
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