Poulet à la crème et à la moutarde

Poulet à la crème et à la moutarde

4.1 528 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

120 g d'oignons coupés en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
500 g d'aiguillettes de poulet
500 g d'eau
1 cube de bouillon de volaille
400 g de carottes en rondelles
25 g de fécule de maïs
60 g de crème épaisse allégée
1 c. à soupe rase de moutarde à l'ancienne

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 33 g

Energia 1250 kJ / 298 kcal

Gordura 16 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Receitas
França

Moins de 500 calories 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes

1h

Tartiflette aux courgettes

55min

Filet de poulet sauce poulette

20min

Blancs de poulet sauce chorizo

50min

Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes

1h 20min

Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)

40min

Pâtes au jambon et au chorizo

30min

Colombo de porc aux légumes

45min

Courgettes farcies

45min

Risotto à l'espagnole

30min

Courgette au jambon

1h

Sauté de porc au curry

1h