Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.3 8 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 porzioni

Ingredientes

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 14.1 g

Energia 979 kJ / 234 kcal

Gordura 15.7 g

Fibra 4.8 g

Hidratos de carbono 8.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Senza glutine 11 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Insalata di fave e pecorino

25min

Involtini di tacchino con riso basmati

40min

Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio

40min

Pasta risottata integrale con catalogna piccante e stracciatella

30min

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

40min

Bulgur ai calamaretti

50min

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

50min

Uova di quaglia, piselli e asparagi con maionese

40min

Spaghetti di carote con pesto di avocado raw

15min

Insalata di bulgur con pollo e spinaci

45min

Verdurine in insalata con formaggio di capra

35min

Manzo all'Hawaiiana

45min