Crumble de légumes, pistaches et noisettes

Crumble de légumes, pistaches et noisettes

3.8 76 avaliação

Preparação 15min

Total 1h

6 portions

Ingredientes

La pâte à crumble

50 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
50 g de noisettes émondées
50 g d'amandes émondées
80 g de parmesan coupé en morceaux
80 g de farine de châtaigne
80 g de beurre demi-sel coupé en morceaux

Les légumes

100 g d'oignons rouges coupés en deux
200 g de carottes coupées en tronçons
400 g de betteraves crues coupées en morceaux
500 g d'eau
200 g de petits pois frais écossés
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 14.7 g

Energia 1787 kJ / 428 kcal

Gordura 29.2 g

Fibra 8.8 g

Hidratos de carbono 23.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ma cuisine au quotidien 239 Receitas
França

Ma cuisine au quotidien 221 Receitas
Suíça

Ma cuisine au quotidien 221 Receitas
Canadá

Thermomix® et moi N°7 Au quotidien 14 Receitas
França

Vive le printemps ! Vol. II 15 Receitas
França

Também pode gostar...

Tomates farcies au sarrasin

1h

Crumble à la courge butternut et au comté

1h 10min

Galettes de betterave

40min

Tarte salée aux petits-suisses et légumes verts

1h 20min

Lasagne au potiron et chèvre frais

1h

Lasagnes au tofu et au chou sans gluten

2h

Pudding de légumes aux noisettes et aux cranberries

1h 10min

Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes

45min

Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten

1h 10min

Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

45min

Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés

1h 15min

Crumble épicé de légumes

1h 15min