Grünkohl-Kartoffel-Frittata

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

4.3 67 avaliações
Preparação 20min
Total 1h 10min
4 Portionen

Ingredientes

  • Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
    70 g
  • Wasser
    500 g
  • Kartoffeln in Würfeln (1,5 cm)
    250 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Eier
    6
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • geräuchertes Paprikapulver (Paprika de la Vera)
    1 TL

Nutrição por 1 Portion

Energia 218 kcal / 911 kJ
Proteína 12 g
Gordura 13 g
Hidratos de carbono 13 g
Fibra 2.2 g

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