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Costolette di agnello al tamarindo e peperoncino
Preparação 20min
Total 1h 10min
24 pezzi
Ingredientes
-
70 g di cipolla a pezzi
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita, a rondelle (2 mm)
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino jalapeño fresco a metà, privato dei semi
-
1 mango maturo la polpa a pezzi
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3 cucchiai di pasta di tamarindo
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4 cucchiai di miele4 cucchiai di melassa di zucchero di canna
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¼ di cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
-
90 g di vino rosso
-
180 g di succo d'arancia
-
2 cucchiai di aceto di vino rosso
-
24 costolette di agnello
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pezzo
Proteína
14.3 g
Energia
1002 kJ /
240 kcal
Gordura
18.4 g
Hidratos de carbono
4.1 g
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