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Chai-Energiekekse (glutenfrei)
TM6 TM5

Chai-Energiekekse (glutenfrei)
4.0 ( 39 avaliações )
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Ingredientes

  • 150 g Vollkorn-Basmatireis
  • 150 g Buchweizen
  • 1 Zimtstange halbiert
  • 3 Kardamomkapseln
  • 1 ½ - 2 EL Ingwer, gemahlen nach Geschmack
  • ¼ TL Kurkuma, gemahlen
  • 1 Ei
  • 100 g Mandeln
  • 100 g Pecannüsse etwas mehr zum Dekorieren
  • 50 g Wasser
  • 90 g Ahornsirup
  • 10 g Kokosöl
  • 1 Prise Salz
  • 1 EL Chiasamen
  • Zartbitterschokolade (70 % Kakaoanteil) gehackt zum Verzieren (opcional)
Nutrição
por 1 Stück
Energia
49 kcal / 203 kJ
Proteína
1 g
Gordura
3 g
Hidratos de carbono
4 g
Fibra
0.7 g

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