Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 białka
- ½ łyżeczki soli
- 20 g oleju, plus 1 łyżka do smażenia
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 805.8 kJ / 192.6 kcal
- Proteína
- 6.9 g
- Hidratos de carbono
- 4.2 g
- Gordura
- 17.2 g
- Gordura saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sódio
- 753.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45 min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1 godz. 5 min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Jajka faszerowane à la caprese
35 min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35 min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1h
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min