Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 białka
- ½ łyżeczki soli
- 20 g oleju, plus 1 łyżka do smażenia
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 805.8 kJ / 192.6 kcal
- Proteína
- 6.9 g
- Hidratos de carbono
- 4.2 g
- Gordura
- 17.2 g
- Gordura saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sódio
- 753.2 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35 Min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 Min
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
30 Min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 Min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 Min
Kąski serowo-brokułowe
55min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20 Min
Jajka po szkocku
1 godz. 25 min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 Min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 Min
Tofucznica
30 Min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25 Min