![Cari de crevettes aux courgettes et ananas Cari de crevettes aux courgettes et ananas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/02CE1B80-2E80-4C09-B4F5-F371BC5FE428/Derivates/7AF8B52A-05E2-403B-BA77-FD13C12B2773.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 gousses d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 250 g de courgettes, coupées en gros morceaux
- 25 g d'huile neutre
- 1000 g de crevettes cuites, décortiquées
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 400 g de lait de coco
- 500 g d'ananas au sirop, en tranches, coupées en morceaux, réserver 50 g de sirop pour la cuisson
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2206 kJ / 527 kcal
- Proteína
- 44.8 g
- Hidratos de carbono
- 24.8 g
- Gordura
- 27.8 g
- Fibra
- 3.3 g
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