Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 5 Stängel Minze, abgezupft
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 200 g Wasser
- 200 g Milch
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat, gerieben
- 200 g Zucchini, in Scheiben (5 mm)
- 100 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
-
500
g Dicke Bohnen, frisch, geschält (ca. 100 g)
ou 100 g dicke Bohnen, TK, aufgetaut - 200 g Cherry-Tomaten, rot und gelb gemischt
- 200 g Mangold, in groben Stücken
- 200 g grüner Spargel, in Stücken (3 cm)
- Wasser zum Kochen
- Salz zum Kochen
- 400 g Nudeln (z. B. Farfalle)
- 1 ½ TL Kräutersalz
- 20 g Butter
- 20 g Mehl
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2605 kJ / 622 kcal
- Proteína
- 29 g
- Hidratos de carbono
- 86 g
- Gordura
- 15 g
- Fibra
- 10.2 g
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