腰果雞柳

腰果雞柳

3.9 11 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
4 人份

Ingredientes

  • 雞胸肉 切條
    250 克
  • 打散備用
    1 顆
  • 低筋麵粉
    50 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 10 克
  • 洋蔥 切條
    100 克
  • 新鮮紅辣椒 切片
    15 克
  • 切段
    40 克
  • 魚露
    1 大匙
  • 蠔油
    1 大匙
  • 2 茶匙
  • 60 克
  • 無鹽烤腰果
    40 克
  • 檸檬汁
    1 大匙

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 人份

Proteína 20 g
Energia 1068 kJ / 255 kcal
Gordura 10 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 23 g

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