Dispositivos e acessórios
Hake and Prawn Burger
Preparação 15min
Total 15min
4 portions
Ingredientes
-
onions cut in pieces50 g
-
bread torn in pieces50 g
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 - 3 sprigs
-
milk40 g
-
hake fillets in pieces400 g
-
raw prawns, peeled100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
olive oil for frying
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
22.5 g
Energia
536 kJ /
128 kcal
Gordura
1 g
Hidratos de carbono
7.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
WHITE FISH
10 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Também pode gostar...
Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce
1h
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30min
Mackerel and Lemon Trofie
30min
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35min
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1h
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
30min
Seafood Korma
40min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30min