Tegamini di cipolle e alici

Tegamini di cipolle e alici

4.8 10 avaliações

Preparação 30min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

350 g di cipolle bianche a fette (5 mm circa)
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di uvetta sultanina
20 g di pinoli sgusciati
10 g di zucchero di canna
15 g di aceto di mele
1 pizzico di sale
200 g di alici fresche pulite ed aperte a libro
60 g di pangrattato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 12.5 g

Energia 1075 kJ / 257 kcal

Gordura 14.2 g

Fibra 1.3 g

Hidratos de carbono 21.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Le cipolle 5 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Carciofi alla romana

50min

Carciofi all'aceto light

45min

Insalata di cardi alle erbe e pinoli

40min

Calamari alla napoletana

40min

Baccalà all'olio con scarola e olive

1h 10min

Baccalà alla ligure

1h

Alici ripiene al Varoma

50min

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1h 10min

Alici alla Reggina

45min

Moscardini al limone

30min

Carciofi alla maremmana

40min

Carciofi ripieni

50min