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Crema de verduras
Preparação 5min
Total 20min
5 porciones
Ingredientes
-
10 g de cebolla
-
½ diente de ajo
-
1 ½ cdita de aceite de aguacate
-
200 g de calabacita sin puntas y cortadas en trozos medianos
-
1 rama de apio cortada en trozos
-
30 g de espinaca baby fresca
-
1 pizca de comino en polvo
-
1 rama de perejil
-
¼ cdita de sal
-
300 g de agua
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
1 g
Energia
92 kJ /
22 kcal
Gordura
2 g
Fibra
1 g
Hidratos de carbono
2 g
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