Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 73 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 10min

8 portions

Ingredientes

puffed brown rice
20 g
flaked almonds
30 g
shelled unsalted pistachio nuts
30 g
white chia seeds
1 tsp
dark chocolate melts
100 g
honey
20 g
nut paste (see Tips)
70 g
coconut oil
1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 8.6 mg

Proteína 3.8 g

Energia 796 kJ / 189.5 kcal

Gordura 13.1 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 14.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Eat Well 102 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Home-style soda bread with spring onion

1h

Little pots of chocolate créme

1h 15min

Gingerbread pavlova stack

5h 30min

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

55min

Coleslaw (Thermomix® Cutter)

10min

Orange Campari marmalade

1h 35min

Coconut almond "snowballs"

35min

White chocolate and coconut rice pudding

35min

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2h 40min

Spelt bread rolls

1h 45min

Homemade toasted muesli

30min

Vanilla and honey toasted muesli

35min