Dispositivos e acessórios
Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc
Preparação 25min
Total 1h 10min
6 portions
Ingredientes
La marinade
-
20 g gingembres frais épluché et émincé finement
-
2 gousses d'ail
-
100 g de sauce de soja
-
50 g de miel
-
1 - 2 c. à café d'huile de sésame toasté (5-10 g), à ajuster en fonction des goûts
-
25 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)25 g de sauce barbecue
-
1 pincée de poivre noir fraîchement moulu
Le poulet et le riz
-
800 g de filets de poulet sans peau, coupés en dés (2-3 cm)
-
400 g de poivrons (2 poivrons), coupés en morceaux (2-3 cm)
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de fond de légumes maison
-
½ c. à café de sel
-
300 g de riz long blanc
-
1000 g d'eau
-
2 c. à soupe de fécule de maïs (20 g)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
38 g
Energia
1708 kJ /
408 kcal
Gordura
3 g
Fibra
3.1 g
Hidratos de carbono
55 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Soupe chinoise au bœuf
1h 15min
Boulettes de viande et pommes de terre au laurier
1h 45min
Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue
1h 30min
Vermicelles chinois aux crevettes, sauce à l'ail
1h 20min
Travers de porc à la mexicaine et salade pico de gallo
1h
Penne aux moules
1h 5min
Spaghetti all'amatriciana
25min
Veau aux poivrons à la sauce piquante
45min
Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes
3h 30min
Boulettes de riz et poulet à la vapeur
12h
Pizza Diavola
1h 40min
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min