Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Les choux farcis au millet
-
250
g de millet en grains
ou 250 g de boulgour - 1200 g d'eau
- 6 - 12 feuilles de chou de Savoie (6 grandes ou 12 petites)
- 180 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 200 g de champignons frais variés (champignon de Paris, chanterelle ou shiitaké)
- 20 g de beurre
- 1 - 1 ½ c. à café de sel
- ½ - ¾ c. à café de poivre noir moulu
La sauce aux champignons
- 30 g de beurre
- 80 g de crème liquide, 30% m.g. min.
- ½ - ¾ c. à café de sel
- ¼ - ½ c. à café de poivre noir moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1185 kJ / 283 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 34 g
- Gordura
- 12 g
- Fibra
- 5 g
Receitas alternativas
Blanquette de panisse
1 godz. 30 min
Potée de haricots azuki à la provençale
13 godz.
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1 godz. 15 min
Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia
1 godz. 45 min
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1 godz. 30 min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Buddha bowl
40min
Galettes de betterave
40min
Garbure au tofu
1 godz. 45 min
Frittata de pommes de terre au chou kale
1 godz. 10 min
Chou-fleur à la tomate et aux anchois
1 godz. 10 min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1 godz. 15 min