Spiegeleier dampfgegart

Spiegeleier dampfgegart

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Preparação 10min

Total 15min

6 Stück

Ingredientes

Wasser
400 g
Öl (z.B. Rapsöl, Sonnenblumenöl)
1 TL
Eier gekühlt
6
Salz nach Geschmack
Pfeffer (opcional) nach Geschmack
Paprika edelsüß (opcional) nach Geschmack

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Proteína 7 g

Energia 344 kJ / 82 kcal

Gordura 6 g

Fibra 0.1 g

Hidratos de carbono 1 g

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