Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Tortillas cu pui tandoori

Tortillas cu pui tandoori
3.5 2 avaliações
Preparação 20min
Total 50min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • apă
    500 g
  • mușchiuleț de pui
    500 g
  • sare de mare după gust
    1 - 2 prize
  • piper negru măcinat după gust
    1 - 2 prize
  • mentă proaspătă doar frunzele
    4 fire
  • iaurt simplu
    120 g
  • coriandru proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • pastă tandoori
    20 g
  • tortillas
    4
  • spanac tânăr, proaspăt
    100 g
  • castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
    1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 382.9 mg
Proteína 32.5 g
Energia 1084 kJ / 258 kcal
Gordura 6.7 g
Fibra 2.2 g
Gordura saturada 2.2 g
Hidratos de carbono 15.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recreația mare 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Desert cu piersici și ciocolată

3.5(2)

1h 20min

Tort de Paște cu nucă de cocos și ciocolată

Nenhuma avaliação

Ruladă de curcan cu caise și piersici

4.0(1)

2h 10min

Gofre vegane cu sos de ciocolată

5.0(9)

30min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7(3)

45min

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

5.0(1)

1h

Smoothie cu fructe goji

5.0(2)

5min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

4.5(2)

1h 45min

Sos thai dulce cu chilli

Nenhuma avaliação

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2(6)

55min

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

4.5(2)

45min

Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

Nenhuma avaliação