Das Weisse vom Ei-Omelette

Das Weisse vom Ei-Omelette

3.4 19 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

2 Portionen

Ingredientes

Eiweiss (von ca. 5 Eiern)
150 g
Frühlingszwiebeln in feinen Scheiben
30 g
Zucchetti fein geschnitten (2-3 mm)
50 g
Tomaten fein geschnitten (2-3 mm)
50 g
feinkörniges Salz
½ TL
Olivenöl, nativ
1 TL
Wasser
500 g
Bresaola in Tranchen
50 g
50 g Schweizer Bündner Fleisch, in Tranchen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 17 g

Energia 431 kJ / 103 kcal

Gordura 3 g

Fibra 17 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Power Food 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Caramel-Glacé

Caramel-Glacé

9h

Forellen mit Gemüsereis

Forellen mit Gemüsereis

45min

Risotto milanese

Risotto milanese

30min

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet

45min

Poulet-Pilaw

Poulet-Pilaw

45min

Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

40min

Hähnchen-Pilaw

Hähnchen-Pilaw

45min

Fleischvögel mit Gemüse

Fleischvögel mit Gemüse

1h

Poulet-Speck-Auflauf

Poulet-Speck-Auflauf

1h 10min

Quinoa-Taboulé mit Thon

Quinoa-Taboulé mit Thon

40min

Zucchetti-Omelette

Zucchetti-Omelette

40min

Poulet mit Kartoffelstock

Poulet mit Kartoffelstock

1h 15min