Dispositivos e acessórios
Balsamicozalm met courgettenoedels
Preparação 10min
Total 25min
4 porties
Ingredientes
-
olijfolie1 el
-
balsamicoazijn70 g
-
witte wijn80 g
-
honing80 g
-
Dijon mosterd20 g
-
verse rozemarijn alleen de blaadjes1 el
-
teentje knoflook1
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (150 g elk)verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)4
-
fijn zout½ tl
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
-
courgettes geheel500 g
-
citroensap, vers geperst1 el
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
33 g
Energia
1837 kJ /
439 kcal
Gordura
22 g
Fibra
1.7 g
Hidratos de carbono
22 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Power Food
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Zalmsoufflé
1h
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45min
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Gevulde kerstomaten met geitenkaas en prosciutto
1h 30min
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1h 5min
Vislasagne met asperges en prei
1h 30min
Tandoori kip wraps
50min
Tomaat en basilicum kip quiche
1h
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min