Dispositivos e acessórios
Lamb meatballs in spicy tomato sauce (lamb kofta)
Preparação 15min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
Lamb meatballs
-
oil for greasing
-
garlic cloves2
-
onions cut into quarters200 g
-
fresh parsley leaves only10 sprigs
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fresh mint leaves only10 sprigs
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fresh coriander roughly cut10 sprigs
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Arabian spice mix1 tsp
-
ground sumac2 tsp
-
salt adjust to taste1 tsp
-
freshly ground black pepper adjust to taste1 pinch
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lamb mince500 g
Steamed meatballs, spicy tomato rice and sauce
-
basmati rice250 g
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coriander seeds2 tsp
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garlic cloves3
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onions cut into quarters200 g
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olive oil30 g
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fresh green chillies cut into halves and deseeded2
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ripe tomatoes cut into quarters900 g
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1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
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dried oregano1 tsp
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salt adjust to taste1 tsp
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freshly ground black pepper adjust to taste1 tsp
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water300 g
-
cornflour (starch)1 heaped tbsp
-
fresh coriander finely choppped5 sprigs
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
34.5 g
Energia
2715 kJ /
649 kcal
Gordura
25.6 g
Hidratos de carbono
70.2 g
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