
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marinada
- 20 g ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri
- 2 căței de usturoi
- 100 g sos de soia
- 50 g miere
- 1 - 2 lingurițe ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust
-
25
g sos barbecue
ou 25 g sos barbecue cu hoisin - 1 priză piper negru proaspăt măcinat
Puiul și orezul
- 800 g piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)
- 400 g ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)
-
1
linguriță concentrat pastă de legume
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ½ linguriță sare
- 300 g orez alb cu bobul lung
- 1000 g apă
- 2 linguri amidon de porumb (20 g)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 408 kcal / 1708 kJ
- Proteína
- 38 g
- Gordura
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 55 g
- Fibra
- 3.1 g
Receitas alternativas
Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice
40min
Pui dulce-acrișor cu orez
40min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1h 30min
Risotto cu mere și suncă afumată
30min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4h 25min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1h 10min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45min