Dispositivos e acessórios
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Preparação 25min
Total 1h 5min
6 porții
Ingredientes
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
38 g
Energia
1708 kJ /
408 kcal
Gordura
3 g
Fibra
3.1 g
Hidratos de carbono
55 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Pui prăjit în stil coreean
3h 10min
Gyros cu tzatziki
15min
Pui involtini cu pesto de roșii uscate
50min
Panzanella cu renglote și mozzarella
40min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Mușchiuleț de porc cu sos de vișine
35min
Salată de căpșune cu vinegretă Xeres caramelizată
Nenhuma avaliação
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Tăiței curry cu carne de porc
45min
Salată caldă de pui și cartofi
55min