Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
TM6 TM5 TM31

Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)

4.3 ( 13 avaliações )

Ingredientes

  • 200 g brânză panela (brânză mexicană proaspătă) tăiată bucăți
    ou 200 g brânză feta tăiată bucăți
  • 300 g ceapă tăiată jumătăți
  • 500 g roșii tăiate bucăți
  • 30 g ulei vegetal
  • 2 cuburi de concentrat (pentru 0,5 l) de carne sau legume
    ou 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă preparat în casă
  • 1000 g piept de pui file, fără piele tăiat bucăți (3-4 cm)
  • 30 g zahăr piloncillo tăiat bucăți (vezi recomandare)
    ou 30 g zahăr brun
  • 20 - 30 g chilli chipotle, din conservă (vezi recomandare)
    ou 1 chilli, proaspăt fără semințe, tocat
  • 2 foi de dafin, uscate
  • 18 tostadas
    ou 18 foi pentru tacos
  • 250 g smântână fermentată, de orice tip

Nutrição
por 1 porție
Energia
576 kcal / 2417 kJ
Proteína
50 g
Gordura
26 g
Hidratos de carbono
34 g
Fibra
1.9 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas