Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sardine în papiote
- 8 sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
- ulei de măsline extravirgin, pentru uns
- 4 prize sare
Salata de fasole verde
- 2 ouă
- 500 g apă
-
500
g fasole verde proaspătă
ou 500 g fasole verde congelată, tăiată segmente - 250 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 80 g ceapă verde, tăiată fâșii subțiri (julienne)
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g oțet
- 2 - 3 prize sare
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1504 kJ / 360 kcal
- Proteína
- 30 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 21 g
- Fibra
- 3.7 g
Receitas alternativas
Cod cu unt și citrice
50min
Supă cu varză kale și avocado
Keine Bewertungen
Plăcintă de miel cu lămâie
Keine Bewertungen
Salată cu sparanghel și mango
35min
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
20 Min
Spanac cu brânză la cuptor
9h 45min
Gin Fizz
5 Min
Legume prăjite
10 Min
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35min
Penne cu spanac și anghinare
1 godz. 5 min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1 Std. 15 Min
Dovlecei sotați (200 g)
20 Min