
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sardine în papiote
- 8 sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
- ulei de măsline extravirgin pentru uns
- 4 prize sare
Salata de fasole verde
- 2 ouă
- 500 g apă
-
500
g fasole verde proaspătă
ou 500 g fasole verde congelată tăiată segmente - 250 g roșii cherry tăiate jumătăți
- 80 g ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g oțet
- 2 - 3 prize sare
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 360 kcal / 1504 kJ
- Proteína
- 30 g
- Gordura
- 21 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Fibra
- 3.7 g
Receitas alternativas
Valurile Dunării, cu piersici și nuci
2h 30min
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Tort cu dovleac, cremă de unt și sirop de arțar
Nenhuma avaliação
Dovlecei cu mentă
30min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Unt cu VEGEMITE® și brânză
Nenhuma avaliação
Curry verde thai și orez cu citronelă
Nenhuma avaliação
Plăcintă cu carne de vită și bere
1h 40min
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Tom Yum cu crevete
25min
Supă de dovleac
35min