Pui cu curry, rucola și ananas

Pui cu curry, rucola și ananas

3.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

10 bucăți

Ingredientes

roșii cuburi, din conservă nescurse
410 g
ulei de măsline
30 g
zahăr
30 g
piept de pui file, fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm)
795 g
smântână maturată, 30% grăsime
85 g
pudră de curry
1 lingură
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat
⅛ linguriță
tortilla din făină de grâu
10
rucola
55 g
felii de ananas, din conservă jumătăți
10
coriandru proaspăt
5 - 6 fire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 26 g

Energia 1715 kJ / 410 kcal

Gordura 11 g

Fibra 9 g

Hidratos de carbono 58 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pachețel pentru prânz 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Roșii umplute cu ton

35min

Mix de mirodenii pentru turtă dulce

5min

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35min

Batoane cu susan, miere și citrice

30min

Paste cu legume

45min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15min

Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry

1h 25min

Concentrat pastă de pui

45min

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45min

Mini tarte cu zmeură

1h 15min

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1h