
Dispositivos e acessórios
Tin Can Mealie Bread
Preparação 5min
Total 25min
6 pieces
Ingredientes
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vegetable oil plus extra for greasing60 g
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milk200 g
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medium eggs2
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fine sea salt½ tsp
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plain flour plus extra for dusting140 g
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cornmeal, coarsely ground170 g
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sugar20 g
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baking powder1 ½ tsp
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tinned sweetcorn420 g
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Cheddar cheese, grated (opcional)50 g
Nutrição por 1 piece
Energia
470 kcal /
1969 kJ
Proteína
13 g
Gordura
21 g
Hidratos de carbono
55 g
Fibra
5.8 g
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