Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
藜麥味噌烤旗魚

藜麥味噌烤旗魚
5.0 2 avaliações
Preparação 10min
Total 50min
2 人份
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 水
    600 克
  • 藜麥
    100 克
  • 油
    15 克
  • 薑
    15 克
  • 味噌
    30 克
  • 清酒
    1 茶匙
  • 日式醬油
    1 茶匙
  • 糖
    1 茶匙
  • 七味粉
    ½ 茶匙
  • 旗魚排 切塊(約3公分)
    250 克
  • 檸檬汁 少許

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 19.5 g
Energia 534 kJ / 192.5 kcal
Gordura 6.5 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

藜麥狂潮 10 Receitas
Taiwan

Também pode gostar...

鮭魚花椰菜飯佐酪梨莎莎醬

Nenhuma avaliação

蘆筍炒蝦仁

4.5(19)

20min

破布子蒸鱈魚

4.8(5)

30min

豆豉鮮蚵

5.0(9)

30min

蒜味蒸鱸魚

4.0(5)

1h

薑絲中卷

5.0(6)

25min

明太子炒花枝

4.5(2)

30min

野蔬烤鮭魚

5.0(9)

50min

塔香海瓜子

4.3(8)

35min

金沙花椰海鮮燒

4.9(14)

40min

北菇鑲蝦泥

5.0(1)

1h

家常蔥爆蝦

4.7(37)

45min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo