
Dispositivos e acessórios
Moroccan harira soup with chicken
Preparação 15min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
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fresh coriander leaves only, plus extra for garnishing10 sprigs
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leeks (white part only), cut into pieces120 g
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celery stalks cut into pieces100 g
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carrots cut into pieces100 g
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olive oil plus extra for drizzling30 g
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ground cumin2 tsp
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ground coriander2 tsp
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ground cinnamon2 tsp
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ground turmeric2 tsp
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harissa to taste (see Tips)2 - 3 tbsp
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water400 g
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tomatoes cut into pieces (2 cm - see Tips)600 g
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dried green lentils (see Tips)90 g
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Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
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raw sugar20 g
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lemon juice1 tsp
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skinless chicken thigh fillets (approx. 400 g), cut into pieces (2 cm)4
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natural yoghurt to serve
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toast to serve
Nutrição por 1 portions
Energia
515.5 kcal /
2165 kJ
Proteína
32.1 g
Gordura
20.2 g
Hidratos de carbono
45.7 g
Fibra
10.8 g
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