Granola

Granola

4.8 220 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

700 g

Ingredientes

mistura de frutos secos (miolo de noz, amêndoa c/ pele, pistácios, avelãs)
70 g
mistura de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo)
450 g
mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora)
70 g
mel
50 g
azeite
40 g
canela em pó
1 c. sopa de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 40 g

Proteína 5 g

Energia 745 kJ / 178 kcal

Gordura 9 g

Fibra 48 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snacks 30 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Carne de vaca estufada com gnocchi

1h 30min

Pão de banana

1h 20min

Pão de banana vegan

1h

Risoto de legumes

40min

Risoto de cogumelos

1h 10min

Risoto à carbonara

45min

Batido de banana e mirtilos

5min

Focaccias

2h

Risoto de curgete e bacon

35min

Queques de banana

25min

Gelado de banana e chocolate

15min

Negra maluca

1h 10min