Barras de cereais

Barras de cereais

4.6 27 avaliações
Preparação 5min
Total 30min
30 unidades

Ingredientes

  • passas de uva
    20 g
  • mistura de frutos secos
    30 g
  • granola
    200 g
  • flocos de aveia
    200 g
  • farinha tipo 55
    80 g
  • ovo
    1
  • açúcar mascavado
    40 g
  • azeite
    30 g
  • mel
    40 g
  • canela em pó
    ½ c. sopa de

Nutrição por 1 unidade

Energia 96 kcal / 402 kJ
Proteína 2 g
Gordura 4 g
Hidratos de carbono 13 g
Fibra 43 g

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