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Tarte de fruta fresca
Preparação 10min
Total 1h
12 doses
Ingredientes
Massa
-
natas de soja100 g
-
azeite20 g
-
mel30 g
-
laranja só a raspa1
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limão só a raspa1
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sal1 pitada de
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farinha integral200 g
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
Recheio
-
iogurte grego natural250 g
-
açúcar baunilhado30 g
-
fruta fresca variada cortada a gosto250 g
Nutrição por 1 dose
Energia
120 kcal /
502 kJ
Proteína
3 g
Gordura
4 g
Hidratos de carbono
18 g
Fibra
2 g
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