Tabbouleh

Tabbouleh

5.0 3 avaliações

Preparação 15min

Total 2h 15min

6 porții

Ingredientes

pătrunjel proaspăt
20 g
coriandru proaspăt (opcional)
5 g
roșii tăiate jumătăți, fără semințe
3
ceapă verde bucăți
4 fire
bulgur fin
50 g
lămâi
3
ulei de măsline
100 g
sare
2 prize
piper măcinat
2 prize
frunze de mentă proaspătă tocate
15

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 4 g

Energia 849 kJ / 204 kcal

Gordura 18 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ocolul Pământului 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Paste Orzo cu lămâie

40min

Burgeri cu fasole și brânză feta

1h 30min

Hrișcă cu ciuperci

25min

Bulgur fiert

35min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30min

Supă de morcovi cu ghimbir

20min

Curry cu năut

35min

Risoni cu pui și pesto

35min

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40min

Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta

1h 25min

Supă marocană picantă de linte

40min

Clătite verzi de primăvară

45min