Dispositivos e acessórios
Supă marocană picantă de linte
Preparação 15min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
apă750 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
linte roșie uscată100 g
-
pulpă de roșii, din conservă800 g
-
sare sau după gust1 priză
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
422.6 mg
Proteína
10 g
Energia
991 kJ /
236 kcal
Gordura
12 g
Fibra
8.6 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
22 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Noul rețetar de bază
174 Receitas
Internacional
Internacional
Rețetar de bază
158 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Ghiveci cu tofu
30min
Supă de năut cu spanac
40min
Supă de roșii cu busuioc
40min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Roșii umplute cu brânză de capră
40min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Supă de dovleac
35min
Curry de legume indian
50min
Curry cu năut
35min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min