
Dispositivos e acessórios
Frittata con carciofi
Preparação 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
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30 g di Parmigiano Reggiano
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4 uova
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1 cucchiaio di pangrattato
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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½ spicchio di aglio
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30 g di olio extravergine di oliva
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3 cuori di carciofo a pezzi, precedentemente ammollati in acqua e limone
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400 g di acqua
Nutrição por 1 porzione
Energia
197 kcal /
824 kJ
Proteína
12 g
Gordura
15 g
Hidratos de carbono
3.5 g
Fibra
3.5 g
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