Dispositivos e acessórios
Szybki dhansak z jagnięciny
Preparação 10min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
5 g liści mięty, świeżych
-
5 g kolendry, świeżej
-
500 g jagnięciny pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
2 łyżki przyprawy garam masala
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
200 g dyni piżmowej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
150 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g gorącej wody
-
20 g pasty curry rogan josh
-
15 g pasty z tamaryndowca
-
25 g cukru
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
37 g
Energia
2096 kJ /
501 kcal
Gordura
21 g
Hidratos de carbono
42 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
KUCHNIA INDYJSKA
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Zielona zupa minestrone
40 min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35 min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 godz. 5 min
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1 godz. 15 min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 min
Korma z owoców morza
40 min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 min
Kurczak w sosie satay
30 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45 min