Velouté de tomates et de courges

Velouté de tomates et de courges

3.9 35 avaliações

Preparação 15min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

500 g de courge butternut épluchée, en morceaux
100 g d'oignons coupés en deux
10 g de gingembre, frais épluché
20 g de beurre
230 g de tomates pelées en dés, en boîte
500 g d'eau
1 c. à café de sel
60 g de gressins
100 g de jambon cru en tranches
2 c. à soupe de graines de potiron pour décorer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 13 g

Energia 1109 kJ / 266 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Betty Bossi mix - Hiver 2017 15 Receitas
Suíça

Courge 8 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage

35 Min

Soupe de maïs et saucisses de Vienne

25 Min

Tarte aux épinards

55 Min

Velouté de patates douces et brochette de poulet

30 Min

Risotto aux carottes et endives

40 Min

Smoothie énergétique

10 Min

Salade arc-en-ciel expresse

10 Min

Salade de carottes

15 Min

Risotto au poireau

40 Min

Soupe de légumes à l’orge perlée

1 Std. 15 Min

Soupe d'orge des Grisons

55 Min

Ravioli à la ricotta et sauce aux aubergines

1 Std. 40 Min