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Le chiard aux poutines
Preparação 20min
Total 1h 35min
6 portions
Ingredientes
Les poutines
-
150 g de farine de blé
-
1 c. à café rase de levure chimique (1/2 sachet)
-
2 - 3 pincées de sel
-
100 g d'eau
Les chiards
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
30 g de beurre demi-sel
-
750 g de viande de porc salée (palette ou autre) dessalée pendant 1h dans l’eau froide et coupée en morceaux (2 cm)
-
1 c. à soupe de cassonade
-
300 g de carottes coupées en morceaux (3 cm)
-
300 g de navets coupés en morceaux (3 cm)
-
1 c. à soupe de sarriette fraîche
-
1 pincée de poivre moulu
-
600 g de bouillon de bœuf reconstitué
-
600 g de pommes de terre coupées en morceaux (3 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
26 g
Energia
1782.5 kJ /
421.2 kcal
Gordura
15.7 g
Fibra
5.3 g
Hidratos de carbono
43.7 g
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