Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

4.1 10 avaliações

Preparação 15min

Total 2h 20min

6 porzioni

Ingredientes

200 g di anacardi non salati
500 g di acqua
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 stecca di vaniglia i semini
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
mirtilli q.b. per guarnire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 11 g

Energia 1472 kJ / 353 kcal

Gordura 22 g

Fibra 10 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Una carica di energia 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)

13h

Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha

1h 20min

Crumble alle prugne

1h

Mousse al cioccolato (vegan)

2h 15min

Petto d'anatra con salsa alle more e purè di sedano rapa

40min

Cosce d’anatra a Cottura Lenta con salsa alle prugne

3h 20min

Zuppa di pomodoro e mango

40min

Hummus di castagne a l'orientale

3h

Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia

15min

Budino di chia e mirtilli

40min

Bevanda di soia e sesamo

12h 45min

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35min