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Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
Preparação 15min
Total 2h 20min
6 porzioni
Ingredientes
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200 g di anacardi non salati
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500 g di acqua
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1 cucchiaino di cannella in polvere
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1 stecca di vaniglia i semini
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1 pizzico di sale
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100 g di semi di chia
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mirtilli q.b. per guarnire
Nutrição por 1 porzione
Energia
353 kcal /
1472 kJ
Proteína
11 g
Gordura
22 g
Hidratos de carbono
23 g
Fibra
10 g
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